Jak správně myslet?

Jak správně myslet?

1. Používejte pozitivní slova v mysli i mluvě. V konverzaci s druhými používejte slova, která evokují dobré pocity, mentální sílu, štěstí a úspěch.
2. Vizualizujte si pozitivně jakýkoliv výsledek vaší činnosti – pohovor, zkouška, projekt.
3. Váš život se stává průměrem životů pěti nejbližších lidí, kterými se obklopujete.
4. Seďte i choďte vzpřímení, s narovnanými zády. Posílí to Vaši sebedůvěru i vnitřní pozitivní sílu.
5. Věnujte se pravidelně nějaké fyzické aktivitě.
6. Jezte zdravé jídlo, vyvážené a výživné, celkově se budete ihned cítit více pozitivně, Klidně to podpořte i přírodními doplňky stravy.
7. Snažte se myslet pozitivně i ve chvílích, kdy to je těžké, a očekávejte příznivé výsledky.
8. Každý den si udělejte něčím malým radost.
9. Na sklonku každého dne napište tři dobré věci, které se vám přihodily, které jste viděli, nebo o nichž víte.
10. Pochvalte se! Pochvalte se! Pochvalte se!

Je jen na vás, jak váš život bude vypadat. Vy si ho totiž tvoříte svými myšlenkami.

Můžete si začít psát vděčnosti do našeho úžasného diáře, který lze koupit zde.