KURZ SEBEOBRANY PRO DĚTI

Protože prevence není nikdy dost, zahajujeme kurz sebeobrany pro děti základních škol. V případě zájmu otevřeme kurz i pro studenty středních škol.

Kurz se skládá z teoretické a praktické části. Během 5ti lekcí se vaše dítě naučí bránit.

V teoretické části lektor dětem vysvětlí základy bezpečného chování, a jak lze předcházet útokům.

V praktické části si děti na vlastní kůži vyzkoušejí základní obranu proti různým útokům. Např. odvlečení, stržení na zem, vyproštění z úchopu či použití náhodných předmětů pro sebeobranu při útoku ozbrojeného útočníka.

Co kurz dětem přinese?

  • Přípravu na krizové situace, zejména na jejich včasné rozpoznání a prevenci.
  • Dovednost řešit problémy se svými vrstevníky (např. problém šikany), ale i vážnější typy ohrožení ze strany dospělých.
  • Zvýšení fyzické zdatnosti, ohebnosti, akci a zábavu.
  • Zvládání emoce, zlepšení koncentrace, komunikačních dovedností a v neposlední řadě trénink v sebekázni.

Co se s námi děti nikdy nenaučí?

  • zbytečné a neřízené agresivitě.
  • brutalitě.
  • nelidskosti.
  • nenávistné zlobě.

Cena kurzu za 6 lekcí je 1800 Kč.

Začínáme 16.1.2018 v 16:30 h a poté budou lekce probíhat každé úterý 16:30 - 17:30 h.

Lektor: Jan Paldus

Jan Paldus
Jan Paldus
trenér sebeobrany a bojových umění

Na svých kurzech sebeobrany věnuji dlouhý čas nejen samotným technikám boje (obrany), ale také komunikaci s agresorem a prevenci. Na tyto aspekty se často zapomíná a přitom jsou v rámci sebeobrany nesmírně důležité. Dělám práci, která mě neuvěřitelně baví a především naplňuje. Když vidím ten vývoj klienta, jak se z nesmělé potencionální oběti stane postupně sebevědomý soupeř agresora – jsem pak opravdu nesmírně spokojený.